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11:59
17. April 2010
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gelöscht
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| Member | Beiträge 38 |
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12:08
17. April 2010
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lotta01
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| Member | Beiträge 193 |
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Hallo Lilli,
wenn keine Zusatzstoffe drin sind, müßte es meiner Meinung nach zum Getreide zählen, also KH.
Wie er sich auf den Körper auswirkt? Ich weiß es nicht. Ich würde zu minestens nicht schädigend sagen.
Aber warte mal ab. Vielleicht ist noch jemand besser informiert.
LG Lotta
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12:14
17. April 2010
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gelöscht
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| Member | Beiträge 38 |
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12:22
17. April 2010
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lotta01
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| Member | Beiträge 193 |
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Hallo Lilli,
http://de.wikipedia.org/wiki/Kuskus. Schau mal da drunter.
Vielleicht hilft es dir ja weiter.
LG Lotta
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12:27
17. April 2010
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Guido
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| Member | Beiträge 243 |
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Hallo Lilli
hab mal gesucht, vieleicht hilft dir das ja weiter.
http://www.kochmix.de/kochmaga…..e-492.html
ist zwar nicht der weisheit letzter zahn aber immerhin.
lg guido
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12:33
17. April 2010
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gelöscht
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| Member | Beiträge 38 |
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12:39
17. April 2010
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Guido
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| Member | Beiträge 243 |
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Hallo Lilli
wenn du die herstellung kennst, wie hartweizengries und hirse, somit fällt es unter kh.
und laut dem rezept passt es zu gemüse also tk kost der kh art, mischkost wäre es wenn du es zu fleisch geniessen würdest.
oder ich hab dich jetzt falsch verstanden.
lg guido
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12:42
17. April 2010
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gelöscht
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| Member | Beiträge 38 |
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12:46
17. April 2010
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Guido
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| Member | Beiträge 243 |
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Hallo Lilli
ah so,
nun wenn du ihn dir selber machst sind ja keine aroma oder konservierungstoffe drin.
andererseits kannst du ja mal im reformhaus nachsehen was sie als inhaltsstoffe drin stehen haben, vergleiche es mit dem produkt aus dem DM markt der marke aggar.
die sind auch bio. negative sollte es sich auf dich nicht auswirken, denn es ist ja ein getreideprodukt. also leicht bekömmlich und gut verdaubar.
schmeckt auch sehr lecker. aber ich denke mal das tk team wird auch was dazu sagen.
hoffe dir aber geholfen zu haben.
lg guido
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12:49
17. April 2010
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gelöscht
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| Member | Beiträge 38 |
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13:07
17. April 2010
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Guido
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| Member | Beiträge 243 |
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Hallo lilli
hab mal die bücher gewälzt, couscous gehört zu den kohlehydraten, und kann bendenkenlos zu gemüse und salat verzehrt werden, verhält sich so in etwa wie reis, und hat eine hohen sättigungsanteil sowie ballaststofe und nährstoffe.
ist also für die trennkost geeignet.
lg guido
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13:16
17. April 2010
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gelöscht
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| Member | Beiträge 38 |
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13:18
17. April 2010
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Guido
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| Member | Beiträge 243 |
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Hallo lilli
ja nicht nur aber hauptsächlich. helfe jedem wenn ich kann.
dazu sind wir ja da sich gegeseitig helfen oder?
bitte gerngeschehen.
lg guido
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19:05
17. April 2010
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trifi
| | Wolfsburg | |
| Member | Beiträge 325 |
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Hallo Lilli,
Couscous wurde ursprünglich aus Hirse hergestellt, inzwischen wird aber häufig Weizen verwendet. Hirse ist ein sehr gesundes Getreide und sollte viel öfter gegessen werden, leider ist sie bei uns etwas in Vergessenheit geraten. Hirse enthält viele Vitamine und viele Mineralstoffe und gehört zu den ältesten Grundnahrungsmitteln überhaupt. Der Eisengehalt ist extrem hoch. Eisen ist für den Sauerstofftransport im Blut und für das Immunsystem von großer Bedeutung. Eisen ist Baustein des Blutfarbstoffes und von Enzymen. Soviel zu Deiner Frage, wie sich Couscous auf Deinen Organismus auswirken würde. Also, wenn es Couscous aus Hirse ist – immer zugreifen. Ansonsten einfach mal ein Päckchen Hirse kaufen. Es gibt sehr leckere Rezepte, sowohl süß als auch herzhaft. Wenn Du (oder jemand anderes) interessiert bist, stelle ich gerne mal ein paar Rezepte ein.
Liebe Grüße Elvi
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21:47
17. April 2010
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gelöscht
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| Member | Beiträge 38 |
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14:00
28. April 2010
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trifi
| | Wolfsburg | |
| Member | Beiträge 325 |
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Hallo Lilli (und alle anderen Interessierten natürlich auch  )
Habe mal 2 Hirserezepte eingestellt, einmal süß, einmal herzhaft. Probiert es mal, Hirse ist wirklich sehr gesund.
Liebe Grüße
Elvi
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