| Benutzer | Beitrag |
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17:40
20. April 2010
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Sara83
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| Member | Beiträge 3 |
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Hallo alle zusammen,
da ich erst heute mit der TK begonnen habe und quasi ein Neuling auf dem Gebiet bin hätte ich nochmal ne Frage zu den Getränken.
Ich weiß zwar, dass sich am besten Mineralwasser und (Früchte/Kräuter)Tees eignen, aber wie sieht es denn mit Schorlen aus (bei denen der Fruchtsaft nur den Glasboden bedeckt und dann mit viiieeeel Wasser gestreckt wird)? Würde dann bspw. eine "lasche" Apfelschorle zu EW zählen und darf nicht vor einem KH-Gericht getrunken werden?
Grüße, Sara
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17:51
20. April 2010
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Heike
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| Moderator
| Beiträge 953 |
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Hallo Sara,
bei so einem geringen Anteil vom Fruchtsaft, kannst Du das ruhig zwischendrin trinken. Zum Essen ist trinken nicht geeignet, da sonst die Verdauungssäfte durcheinander gebracht werden. Hier gilt auch die Faustregel, ca. eine halbe Stunde vor und nach dem Essen nichts trinken. Ansonsten stellt es kein Problem dar. Ich würde aber mal versuchen die Schorlen auf eins bis zwei Gläser pro Tag zu beschränken und auf "nur" Wasser oder Tee umzusteigen. Da es auf Dauer langweilig ist, spricht gegen eine verdünnte Schorle nichts.
Bis dann Heike
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12:57
22. März 2011
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hyhley
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| Member | Beiträge 77 |
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Huhu Leute,
bin heute durch irgendwas verunsichert worden, ich kann im Moment gut Früchtetee trinken und zwar Hagebutten, Blutorangen (kein Schwarztee) und Brennesseltee mit LemonGras und meine Frage; das sind doch Teesorten die als neutral gelten oder gehört Früchttee in die EW Gruppe?
Trinke ungesüßt und schaffe davon gut und gerne etwas über einen Liter pro Tag, zwischendurch natürlich noch Wasser, mal mehr mal weniger da ich sehr viele Früchte und Melonen esse habe ich einen guten ausgewogenen Flüssigkeitshaushalt, oder?
LG MArion
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15:45
22. März 2011
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Ulrike
| | Baden-Württemberg | |
| Member | Beiträge 542 |
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Hallo Marion,
soviel ich weiß, sind alle Früchtetees neutral.
LG
Uli
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16:50
22. März 2011
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hyhley
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| Member | Beiträge 77 |
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Danke Uli, dachte ich bisher eigentlich auch .. bloß mein Gewicht bleibt im Moment stehen, seit 14 Tg etwa und dachte schon habe was falsch gemacht. Allerdings war das beim letzten oder erstem Mal als ich mit Trennkost angefangen genauso.
LG Marion
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