Das Trennkost Forum

Kohlenhydrate oder neutral?

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17:39
22. Januar 2011

vroni

Member

Beiträge 6

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Hallo Trennköstler, ich war lange nicht im Forum, deshalb allen noch eine gutes gesundes und trennkosterfolgreiches neues Jahr!

Und nun meine Frage: Grünkohl wird in einigen Tabellen als neutral, in anderen als Kohlenhydrat ausgewiesen Weiterhin finde ich nirgends Linsen. Ich suche nach gelben oder roten Linsen. Wer weiß es? Danke u. viele Grüße Vroni

14:21
23. Januar 2011

Ulrike

Baden-Württemberg

Member

Beiträge 542

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Hallo Froni,

schön wieder von dir zu hören.

Doch nun zu deinen Fragen: Grünkohl würde ich zur neutralen Gruppe zählen und Linsen gehören zu den Hülsenfrüchte, die sind für die Trennkost nicht so geeignet, da sie aus halb Eiweiß und halb KH bestehen.

Ich hoffe ich konnte die helfen.

Uli

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